Je te souhaite la bienvenue sur le blog HypnoseUnivers, un endroit où je partage avec toi mes connaissances. Commence par là si tu veux en savoir plus:
L’hypnose ericksonienne
C’est un outil de plus en plus en vogue aujourd’hui qui est utilisé dans de nombreux domaines comme le développement personnel ou la santé mentale comme la thérapie. Tu peux retrouver tous mes articles à son sujet ici:
J’apprends l’hypnose depuis janvier 2015 et j’ai lu de nombreux ouvrages à son sujet et je suis allé même jusqu’à me former. Toutes les découvertes et mes apprentissages en lien directe avec l’hypnose en particulier pratiquer sur autrui sont ici.
L’auto-hypnose
C’est un état que je connais bien puisque c’est la première chose que j’ai commencée lorsque j’ai découvert l’hypnose. Le premier sujet qu’on a sous la main c’est soi même. Je te parle ici de comment pratiquer l’auto-hypnose et ce que je vis avec ainsi que les difficultés que je rencontre.
Programmation neurolinguistique
J’ai découvert la PNL en décembre 2014 juste avant de m’orienter vers l’hypnose et c’est un passage obligatoire pour comprendre le fonctionnement de l’hypnose. Je partage dans cette rubrique les livres que je lis et les expériences que je tente avec la PNL.
Développement personnel
Ici c’est l’utilisation de plusieurs outils thérapeutiques appliqués au développement personnel. Je te propose une découverte de la PNL, de l’auto-hypnose et les thérapies cognitives et comportementales. Parce que le mot thérapie peut parfois avoir une connotation qui fait étiquette, les techniques pour la santé mentale sont aussi des outils pour s’épanouir et progresser.
La psychologie
Parce qu’à la base je suis étudiant de psychologie, je partage ici des lectures qui rentrent dans le cadre des études. Réservé uniquement si tu es dans le domaine universitaire.
Mes sources
Et me déclarant autodidacte, j’ai ici la liste de tout les ouvrages que je lis dans mon domaine.