L’hypnose thérapeutique, quatre conférences

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Résumé du livre

A tous ceux qui s'intéressent à l'évolution moderne de l'hypnose, la première traduction française d'une oeuvre de Milton H Erickson, présentée par J A Malarewicz, apporte un excellent contact avec le rénovateur contemporain de l'emploi, clinique et thérapeutique, de la plus ancienne méthode psychothérapique. Parvenant à utiliser et à conceptualiser les mystères et les incertitudes de la relation hypnothérapique, Milton H Erickson domine cette renaissance technique de toute son expérience originale. Les nombreux cas qu'il a décrits et les conférences accompagnées de démonstration publique de ses méthodes ont fait l'objet de plusieurs ouvrages. Ceux-ci sont largement connus dans les pays anglophones. Dans les conférences retranscrites et commentées ici, on verra que la situation hypnotique, loin d'être confinée à la résolution spectaculaire de la conversion hystérique, est devenue une possibilité d'aborder des problèmes émotionnels extrêmement variés. Les exemples abondent dans ces pages. On verra aussi comment Erickson, par la facilité avec laquelle il accepte les prises de position du patient, par le caractère paradoxal de ses prescriptions, par la façon dont il prend en compte le contexte et surtout par l'invention permanente qu'il oppose aux situations de souffrance, a pu être à l'origine déjà de bien des concepts utilisés en thérapie familiale. En contact étroit avec Gregory Bateson, Jay Haley et J H Weakland, il fut en effet aux origines de la théorie moderne de la communication. Par Jacques-Antoine Malarewicz et Milton Erickson, 2013, 204 pages.

Chronique du livre L'hypnose thérapeutique, quatre conférences

Présentation Le livre est le résultat de plusieurs articles publiés par Milton Erickson dans les années 60. Il porte sur le travail de l'inconscient et la transe hypnotique comme moyen de modifier l'orientation du patient face à la réalité du monde. Il abordera entre autre des techniques d'inductions et l'approche de la douleur. La présentation comporte une partie de biographie sur le Docteur Milton Erickson, né en 1901 dans le Nevada et décédé en 1980. Plusieurs handicaps le pousseront à développer des ressources qui lui permettront l'approche de l'hypnose. Il était daltonien, sourd aux rythmes, dyslexique et a subit plusieurs attaques de poliomyélite qui paralysent le corps. Ces dernières lui auront permis de découvrir entre autre l'auto-hypnose et la rééducation. Le docteur explique que l'hypnose est une expérience unique et personnelle sur laquelle il est difficile d'avoir une approche scientifique et objective.

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Les symptômes et l’hypnose

Qu'es qu'un symptôme?

Un symptôme est une réaction corporelle qui est un signe clinique. C'est l'expression d'un mal être comme avoir mal à la tête ou avoir des maux de ventre ou encore avoir une paralysie. Plusieurs symptômes permettent de définir un syndrome et donc une maladie en particulière. Comme disait mon professeur d'université Mr P. Bessoles, un syndrome est une classe de symptômes.

L'origine du symptôme

Elle peut être biologique ou psychologique. Avoir un certain symptôme peut être provoqué par une bactérie par exemple. Ou elle peut être psychologique. En psychanalyse, le symptôme naît d'un conflit psychique entre conscient et inconscient. En psychologie clinique, on recherche l'origine à travers l'histoire du patient, c'est le recueil de données.

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Inductions hypnotiques

Inductions hypnotiques

Qu'es qu'une induction?

Une induction est un processus, une séquence ou une suite de comportements ou de pensées qui permet de rentrer dans une transe hypnotique. C'est aussi une suite de phrases précises à dire.

Les différents types d'inductions

Il existe une infinité d'inductions hypnotiques. En fait autant que vous permet votre imagination. Chaque induction est unique et parfois certaines ne fonctionnent pas sur certaines personnes. Mais vous pouvez aussi combiner plusieurs inductions pour un effet maximum. Parmi celles exposées dans Trans-formation, il y a la spirale sensorielle de Betty Erickson expliquée ici. Il y a l'induction par effet de levier ou bras qui rêve. Vous pouvez aussi essayer la surcharge de la conscience ou l'empilage de réalité. Ou encore la ratification de Kevin Finel, directeur de l'Arche. Vous pouvez aussi utiliser l'incorporation ou une expérience hypnotique passée de la personne.

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Le temps optimal en hypnose

Le temps optimal en hypnose

Qu'es que le temps optimal?

Le temps optimal est un outil utilisable quand nous pratiquons l'hypnose avec une personne ou quand nous utilisons le métamodèle. C'est un état semblable à un état hypnotique décrit par Richard Bandler dans Les secrets de la communication. Quand nous vivons le temps optimal, nous nous oublions pour être concentré sur les réactions d'autrui. Le phénomène hypnotique de cet état est la dissociation du corps et de l'esprit. Nous sommes complètement orienté vers la personne avec qui nous parlons.

En hypnose

Il sert à être ultra attentif aux réactions de l'autre afin de créer les réactions que nous recherchons et donc à pouvoir mieux réagir. Il vous permet aussi d'être plus attentif à votre inconscient pour travailler, ce qui n'est pas négligeable. En effet, en hypnose il est très important de se baser sur nos ressources inconscientes. Ce sont elles qui nous permettent de vraiment bien travailler.

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Les ressources humaines

Les ressources humaines

  • Les ressources humaines c'est quoi?
Une ressource est un état, un processus, une démarche, réalisés par une personne pour pouvoir atteindre un but, pour vivre une expérience dans de bonnes conditions. Cela peut être la motivation, la confiance en soi, la persévérance, la patience, ou même une émotion. Cela peut être aussi un enchainement de comportements, ou un enchainement de pensées. Ou encore un savoir, une connaissance.
  • A quoi sert une ressource?

Comme je l'ai dis plus haut, elle sert à atteindre un but, un objectif ou à réaliser une tâche.
  • Prenons des exemples

Quand vous travaillez en cours ou au bureau, votre objectif est de réaliser un travail. Retenir des informations ou rédiger un article comme je le fais. Pour cela vous allez avoir besoin de ressources, comme la concentration, la rigueur ou encore l'organisation. Un professeur maître de conférence aura par exemple besoin de confiance en soi/bien être pour présenter son diaporama.

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