Le conditionnement et l’ancre en PNL

Si le conditionnement est parfois mal vu et qu'il nous définit parfois comme des robots, il peut être aussi perçu de manière positive. Il permet d'expliquer beaucoup de comportements et a même été à l'origine d'une approche en psychologie. Le conditionnement c'est tous cela:

  • Pavlov
  • Skinner
  • Watson
  • Le comportementalisme
  • Le behaviorisme
  • L'ancrage en pnl
  • La programmation dans la programmation neurolinguistique
le conditionnement  

Le conditionnement

Pour faire simple, le conditionnement est une association entre un stimulus de l'environnement (c'est donc un élément sensoriel) et un comportement (une action ou une réaction). A la base, le comportementalisme ne s'intéressait que à ce qui était observable de l'extérieur de manière à rendre la psychologie objective puisqu'il peut y avoir plusieurs observateurs. Cette branche s'intéresse donc aux stimulus de l'environnement ainsi qu'aux comportements observables chez l'être en question (humains, animaux, rats de Skinner, chien de Pavlov, etc...). La cognition a par la suite repris les idées en y ajoutant la boite noire, en gros ce qui n'est pas observable chez l'être humain (la cognition= les pensées). Il existe deux types de conditionnements. Bien qu'ils soient séparables, je pense qu'il vaut mieux les prendre dans un ensemble car cela permet de mieux comprendre le comportement humain et certaines réactions quotidiennes. Il y en a deux:
  • Conditionnement classique
  • Conditionnement opérant

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