La structure de la magie tome 2 Communication et changement

La structure de la magie tome 2 Communication et changement

Résumé

Vous tenez entre les mains le livre fondateur de la pnl, approche visant la compréhension, l’optimisation et la transmission des stratégies d’excellence dans tous les domaines de l’activité humaine: leadership, commerce, éducation, sport de haut niveau, management, développement personnel… Son objet est l’étude des changements réussis. Au départ destiné aux psychologues, aux thérapeutes et aux médecins, il a élargi son audience à tous les agents de changement: dirigeants, managers, consultants, formateurs, coachs, personnes en quête de bien-être et de réussite. Nourri par une époque riche en innovation technologiques et humaines, La structure de la Magie est un duo d’ouvrages audacieux, pédagogiques et visionnaires.

Par Richard Bandler et John Grinder, Edition de 2015, 272 pages.

Chronique du livre La structure de la magie tome 2 Communication et Changement

Présentation

Pour ce deuxième tome de la structure de la magie, nous continuons notre découverte de différents outils thérapeutiques mis au jour par les cofondateurs de la programmation neurolinguistique. Nous verrons dans ce tome les outils suivants:

  • Les systèmes de représentation et le chevauchement des systèmes
  • Les incongruences et congruences ou polarités
  • Les positions de Satir ou type de polarité
  • Les fonctions floues ou synesthésie, comment nous passons d’un sens à un autre
  • L’application en thérapie de système, couples ou familles
  • Une approche stratégique de la thérapie avec les variables ERSCFM

Bref que du lourd, si vous n’avez pas lu le premier tome je vous invite à découvrir son contenu ici de La structure de la magie tome 1 Langage et Thérapie.

Les systèmes de représentation

Comme nous l’avons vu dans le tome 1, une représentation peut être synonyme de carte ou de modèle ou maquette. Vous l’aurez compris la représentation du monde n’est pas le monde lui même. « La carte n’est pas le territoire ». Nous avons vu que nous nous représentons le monde à travers nos sens et que nous distinguons donc 3 types de représentation dites sensorielles à savoir:

  • Visuel
  • Auditif
  • Gustatif
  • Olfactif
  • Kinesthésique (sensations du corps, proprioception, équilibre, sensations viscérales, température, humidité, pression, gravité, etc…)

En pnl, nous parlons du VAGOK et c’est à travers ses différents systèmes que nous construisons nos représentations du monde. De manière générale en psychologie, vous pouvez aussi tomber sur le mot « modalité ».

Lorsque vous vous faites des images d’une expérience en particulière, votre système est visuel. Ou lorsque vous ressentez des choses lorsque vous pensez à une expérience, votre système est kinesthésique. Etc… Moins il y a de modalités différentes dans votre souvenir plus celui ci est dit appauvri. Et à l’inverse, plus vous avez de modalités différentes qui reviennent en surface lors du souvenir plus celui ci est riche.

La thérapie vise à avoir une représentation la plus riche qui soit car au plus vous avez d’informations en mains au plus vous avez de choix et donc un degré de liberté élevé.

Le chevauchement

Heureusement nous avons un moyen de retrouver des informations manquantes dans une représentation et de passer d’un système à un autre. Il s’agit du chevauchement. Prenons un exemple, vous n’arrivez pas à retrouver la sensation particulière lorsque vous touchez de l’eau mais vous pouvez imaginez en image que vous touchez de l’eau. Ici il y a un chevauchement entre le visuel et le kinesthésique. C’est une technique pratique pour les personnes qui ont un système sensoriel peu développé.

Petit exercice: Prenez un souvenir et essayez de retrouver le maximum de détails dans toutes les modalités vu ci-dessus en utilisant le chevauchement.

Incongruences et congruences

Lorsqu’il y a une résistance au changement c’est parce qu’une partie de vous qui veut changer et une autre qui ne veut pas. Congruence et incongruence s’observent sur 3 niveaux:

  • Paraverbal (ton de voix, rythme, hauteur, tout les paramètres de la voix)
  • Verbal ou digital (mots et verbes employés)
  • Corps (gestes des mains, côtés droit/gauche, tension, détente, paramètres du corps)

Vous l’aurez compris, la congruence est un accord ou une correspondance entre ces différents niveaux. Lorsqu’une femme dit « je me sens triste et désespérée » avec une voix saccadée ou qu’elle pleure et que son corps est refermé et qu’elle a les épaules lourdes, alors on peut dire que son message est congruent. Ici l’intuition est importante puisque cela se joue sur notre capacité à observer ce que l’on voit et ce qu’on entend.

A l’inverse l’incongruence peut être un homme qui dit « Je suis vraiment content de ma vie en ce moment » puis être refermé avec les sourcils froncés et un ton de voix qui transmet plutôt le désespoir.

La congruence: on perçoit un seul message clair

L’incongruence: on perçoit 2 messages opposés.

Le but du thérapeute

Le thérapeute doit aider la personne à exprimer ses 2 messages de manière congruente puis faire rencontrer les 2 polarités pour pouvoir les intégrer. Je ne m’avancerais pas plus sur ce sujet car j’ai eu du mal à comprendre ce chapitre. Les positions de Satir représentent des polarités avec des comportements précis. Je n’ai pas bien saisi non plus le fonctionnement donc je ne m’attarderai pas non plus sur ce point.

Les fonctions floues ou synesthésie

Sans doute la partie la plus importante et la plus pertinente de la programmation neurolinguistique. On a vu au dessus les différents types de représentations possibles et ici elles vont prendre tout leur sens. Ce que les auteurs appellent fonctions floues sont des réactions par rapport à notre environnement. Nous avons donc 2 choses distinctes. Ce qui nous vient de l’environnement à savoir les entrées E et les réactions que l’on va avoir face aux informations de l’environnement les sorties S.

Les entrées ou canaux d’entrées
  • Visuel
  • Auditif
  • Kinesthésique
  • Olfactif
  • Gustatif

Tous ce qui provient de l’extérieur et de l’environnement. Donc ce que vous voyez, entendez, touchez, etc…

Les sorties ou canaux de sorties

Elles sont presque identiques aux entrées, la différence est qu’elles proviennent de l’intérieur, de votre monde interne. Les images qui vous viennent à l’esprit, le dialogue interne, les sons que vous construisez, les sensations corporelles du ventre par exemple.

Les fonctions floues possibles
  • Voir-voir
  • Voir-entendre
  • Voir-ressentir
  • Entendre-voir
  • Entendre-entendre
  • Entendre-ressentir
  • Ressentir-voir
  • Ressentir-entendre
  • Ressentir-ressentir

Prenons un exemple, vous entendez le klaxonne d’une voiture (entrée) et vous avez une image d’une voiture qui vous vient à l’esprit (sortie). Ici la fonction floue est entendre-voir. Un autre exemple cette fois ci plus intuitif. Vous entendez un proche râler et vous ressentez une boule au ventre, la fonction floue est entendre-ressentir.

Les fonctions floues expliquent avec exactitude comment nous réagissons par rapport à notre environnement et nos proches!

Elles sont bien sûr inconscientes et donc très rapide mais vous pouvez apprendre à reprogrammer certaines fonctions. D’abord prenez en conscience puis ensuite vous pouvez apprendre à les modifier.

Avant que je découvre la pnl, lorsque j’écoutais de la musique je me faisais des films et des scénarios. J’étais sur une fonction entendre-voir. Puis j’ai appris à me concentrer sur les sons et je suis passé d’une phase entendre-entendre à entendre-ressentir.

Mon avis sur les fonctions floues

Je pense que les fonctions floues expliquent clairement ce qu’est une ancre en programmation neurolinguistique, c’est à dire un conditionnement simple entre un stimulus et une réponse. Elles permettent de comprendre comment nous réagissons face à nos proches lorsque nous entendons une certaine voix ou lorsque nous voyons un certain comportement. Elles peuvent expliquer tout un ensemble de réponses comportementales.

Par exemple, en ce qui me concerne je n’aime pas la vue du sang car je suis sur une fonction voir-ressentir.

Pour bien comprendre je vous mets d’autres exemples:

  • Lorsque l’on croise le regard de notre partenaire (voir le regard-ressentir des papillons)
  • On voit un vide immense devant nous (voir le vide-ressentir un vertige)
  • Nous voyons une glace ou un gâteau (voir l’aliment-ressentir de la faim)
  • Lorsque l’on voit son compte en banque (voir les chiffres-ressentir du stress… ou de la joie pour les plus chanceux!)
  • Lorsque j’écoute une musique particulière en sport (entendre une musique-ressentir de la motivation)

Puis on aura un cas particulier lorsque on lit ou qu’on entend des mots, l’entrée sera digitale. Et ici cette fonction dépend des personnes, bien sûr celles aussi que j’ai mentionné au dessus. Chaque individu est différent et va donc réagir de manière différente. La question à se poser est comment je peux faire pour créer telle ou telle réaction chez l’autre? Ou comment moi je réagis par rapport aux autres ou à l’environnement. Ou encore comment je peux transformer un sens en un autre?

La notion des fonctions floues prend tout son sens lorsqu’on étudie les thérapies de systèmes.

La thérapie des systèmes

Un système est un ensemble composé de plusieurs éléments dont la somme des parties est plus importante que la somme de chaque partie prise isolée. On retrouve ici l’approche de la Gestalt. L’approche des système est aussi l’approche de Gregory Bateson. L’idée est d’observer l’individu ou le patient dans son milieu ou dans un système, à savoir son milieu social sa famille ou son couple. Pourquoi? Parce que d’après l’approche systémique, les individus réagissent avec des feedbacks et donc le type de communication est circulaire. Le facteur A peut influencer le facteur B qui va de nouveau influencer le facteur A. Les thérapies familiales et de couples s’appuient sur cette approche pour comprendre comment plusieurs individus interagissent entre eux. De plus la signification d’un comportement apparait lorsque on replace celui-ci dans un contexte.

Pour bien comprendre, prenons l’exemple d’un groupe de 4 personnes. Le comportement de A va influencer tout les autres ainsi que chaque relations de tout les autres entre eux. L’idée est que si on modifie un seul paramètre de A on modifie tout l’ensemble. De plus, un paramètre de C peut être le résultat des actions de A, de B ou de D, ou de tout l’ensemble. La thérapie des systèmes devient alors très vite complexe lorsque vous avez plus de 2 éléments.

Maintenant voyons ce qu’il se passe si nous appliquons les fonctions floues à un ensemble de 2 éléments.

Fonctions floues chez l’individu

Cette notion explique comment nous réagissons. Par exemple, une fois j’ai vu un certain comportement chez un ami (épaules rentrées, posture désespérée, sourcils froncés, etc…) et j’ai ressenti un grand malaise et de l’inquiétude pour lui, la fonction ici est voir-ressentir. Cela a entrainé chez moi un comportement ou je m’inquiétais de mon ami et je me suis mis à demander à des proches ce qui lui arrivait.

Lorsque je fais du vélo que vous habitez à  Grenoble dans les environs ça monte pas mal, j’écoute de la musique pour me motiver. En même temps je construis des paroles avec mon dialogue interne ce qui entraine de la motivation. Les fonctions peuvent s’enchainer comme tel: entendre de l’extérieur-entendre de l’intérieur-ressentir de la motivation. Et l’ensemble me pousse à avancer.

Découvrir sur quelles fonctions floues nous fonctionnons permet de les amplifier et donc d’en tirer un bénéfice. Ou alors de les modifier lorsque elles entrainent des comportements néfastes.

Fonctions floues dans un système

Imaginons un enfant qui vit dans une famille dont les parents se disputent, lorsqu’il entend la dispute il se ressent une boule au ventre (entendre-ressentir) ce qui peut entrainer un isolement par exemple.

Encore un autre exemple, un homme entend sa partenaire rigoler avec un autre homme lors d’une soirée et cela crée chez lui des images où il voit sa femme le tromper, il ressent alors une boule au ventre communément connu sous le nom de jalousie. Ce qui n’est peut être pas le cas. La fonction est dans ce cas entendre-voir-ressentir.

Les fonctions s’enchainent à l’infini et si vous changez un élément de l’ensemble vous changez son effet.

La thérapie stratégique

Les auteurs ont mis en évidence un ensemble de variables à prendre en compte pour apporter une modification au vécu du patient. Il s’agit de prendre en compte la description instantanée que fait le patient de son vécu qui donnera comme variables:

  • E pour le type d’entrée
  • R pour le type de représentation
  • S pour le canal de sortie
  • C pour la catégorie de Satir
  • F une malformation sémantique
  • M violation du méta-modèle.

C’est la partie la plus délicate du livre et ici vous comprenez pourquoi la pnl est si efficace. R Bandler qui est la base mathématicien met en évidence une équation pour représenter le problème du patient. J’ai … presque rien compris… L’idée est qu’il faut mettre sous forme d’équation la description instantanée du patient comme par exemple la suite de fonctions floues qui donne pour résultat le problème du patient. Cette séquence de comportements va donner un résultat, une réponse. SI vous changez l’ordre de la séquence ou que vous modifiez certains éléments, vous modifiez la réponse. A la fin du livre, les auteurs montrent quelle approche avoir pour certains types de séquences composées des variables ci-dessus.

Conclusion

Le livre est abordable pour n’importe qui, il n’est pas compliqué mis à part certaines parties mais ce ne sera pas handicapant. Ayant déjà des connaissances sur la programmation neurolinguistique, j’ai trouvé très pertinent la partie sur les fonctions floues. J’étais très enthousiaste de lire cette partie parce que je retrouvais ce côté pétillant lorsque j’ai découvert la pnl. Découvrir des choses simples et évidentes, ça c’est vraiment cool! Je vous recommande le livre seulement après avoir lu déjà quelques ouvrages sur le sujet comme Les secrets de la communication par exemple. Néanmoins même si vous arrivez dans le domaine vous pourrez le lire.

Ce n’est pas important l’ordre des lectures que vous faites, vous apprendrez juste différemment et assimilerez les choses sous un autre angle. De plus, il m’arrive parfois de relire certains bouquins et j’apprends ou je rapprends des choses.

Le point faible du livre serait qu’il reste quand même très théorique alors que pour bien comprendre la pnl, je recommande la pratique. J’essaierais à l’avenir de vous proposer des exercices si j’en ai le temps et la créativité. Sur ce, j’attends de votre part des commentaires si vous avez déjà lu ce livre.

Fin

Vous pouvez retrouver le livre ici sur Amazon.

Pour plus de commentaires, rendez vous ici.

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La structure de la magie tome 1 langage et thérapie

La structure de la magie tome 1 langage et thérapie

Résumé

Vous tenez entre les mains le livre fondateur de la pnl, approche visant la compréhension, l’optimisation et la transmission des stratégies d’excellence dans tous les domaines de l’activité humaine: leadership, commerce, éducation, sport de haut niveau, management, développement personnel… Son objet est l’étude des changements réussis. Au départ destiné aux psychologues, aux thérapeutes et aux médecins, il a élargi son audience à tous les agents de changement: dirigeants, managers, consultants, formateurs, coachs, personnes en quête de bien-être et de réussite. Nourri par une époque riche en innovation technologiques et humaines, La structure de la Magie est un duo d’ouvrages audacieux, pédagogiques et visionnaires.

Par Richard Bandler et John Grinder, Edition de 2015, 296 pages.

Chronique du livre La structure de la Magie Tome 1 Langage et thérapie

Présentation

Ce livre est le résultat du travail des cofondateurs de la pnl. Axé sur la linguistique, nous découvrons comment le langage reflète notre vécu. On se rend compte que l’on peut comprendre comment une personne vit ses expériences en prenant en compte sa manière de s’exprimer. La langue est l’outil le plus sophistiqué que possède l’être humain. Elle permet de communiquer nos expériences avec autrui. En étudiant les techniques d’intervention de certains thérapeutes, Bandler et Grinder mettent au jour une suite de stratégies de dialogues à utiliser avec les patients dans le but de créer du changement. Cet ensemble de stratégies comporte des questions précises à poser au patient en fonction de ce qu’il dit. Cet outil se nomme le méta-modèle et fait parti de la boîte à outils de la programmation neurolinguistique. A l’époque de ce livre, cette dernière n’existe pas encore.

A travers le livre, nous découvririons:

  • Le méta-modèle
  • Les différentes modélisations humaines:
  • Distorsion
  • Suppression/omission
  • Généralisation
  • La reconstitution de l’expérience
  • L’imagination guidée
  • Des retranscriptions de dialogues avec l’utilisation du méta-modèle.

Pour bien comprendre, le méta-modèle est un ensemble de questions à poser qu’il est possible d’utiliser dans n’importe quelle situation de communication.

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Les thérapies comportementales et cognitives pour les nuls

Les thérapies comportementales et cognitives pour les nuls

Résumé du livre

Les thérapies comportementales et cognitives reposent sur une idée simple : votre façon de voir les choses est plus importante que les choses elles-mêmes. Dans ce titre de psychologie de la collection pour les Nuls, vous découvrirez les principes et les applications de cette thérapie, c’est-à-dire apprendre à penser différemment pour mieux vivre. Très pratique, cet ouvrage vous offre de maîtriser vos pensées et de les rendre constructives. Il vous sera d’une aide précieuse pour, entre autres : transformer les pensées négatives en actions positives, briser la spirale de l’anxiété et de la déprime, traiter les phobies, les désordres alimentaires, l’angoisse, les TOC, les addictions, etc. Oubliez les analyses qui vous prennent vingt ans et vident votre portefeuille ! La thérapie cognitive et comportementale est reconnue scientifiquement : elle est brève et très efficace.

Par Rob Willson et Rhena Branch, 2009, 322 pages.

Chronique du livre Les thérapies comportementales et cognitives

Présentation

Les thérapies cognitives et comportementales s’appuient sur deux approches de psychologie, la cognition et le comportementalisme ou behaviourisme. La cognition s’intéresse à nos pensées ainsi que nos schémas de pensées. Le behaviorisme s’intéresse aux comportements qui sont conditionnés par des éléments de l’environnement. Ces thérapies visent le soin en changeant les comportements et leurs conditionnements ainsi que les erreurs de pensées avec des schémas de remplacements.

A qui est destiné le livre?

Le livre est destiné dans un premier temps à ceux et celles qui sont atteint de problèmes psychologiques comme l’anxiété, la dépression, comportements compulsifs, réactions corporelles inadaptées comme des symptômes psychosomatiques. Il est destiné aussi aux phobies.

Dans un second temps, les étudiants de psychologie intéressés par le sujet découvriront différents outils que l’on donne pour les patients.

De mon point de vue, le livre est très approprié aux gens qui sont déjà dans la démarche d’aller voir un psychologue. Effectuer un travail avec ce livre en amont d’une thérapie peut être très efficace.

Ensuite je pense aussi aux coachs qui trouveront des outils de développement personnel vraiment très intéressant. On y retrouve le développement de l’autonomie et l’estime de soi.

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La gestalt

La gestalt

La gestalt, une approche de la perception

La gestalt thérapie a été développée dans les années 50 par Fritz Perls aux États Unis. Le mot gestalt tient son origine de l’allemand et veut dire le tout, l’ensemble ou la forme. C’est un concept qui explique comment l’être humain perçoit son environnement et donc comment il crée sa réalité dans l’ici et maintenant. La perception nait d’une différence entre milieux: Gestalt. Si vous percevez le mot gestalt c’est parce qu’il y a une différence de couleur entre deux milieux. Ces derniers sont désignés en gestalt par le fond et la figure, ici le fond est blanc et la figure est noire. L’idée est que l’on va percevoir une figure qui se détache d’un fond selon plusieurs lois différentes.

  • Proximité
  • Similitude
  • Destin commun
  • Familiarité

La gestalt explique aussi qu’un concept, une notion est composé de plusieurs éléments qui forment un tout cohérent dont l’effet de l’ensemble est plus important que l’effet de chaque partie isolée. C’est l’idée qu’il y a une structure principale avec plusieurs éléments.

Le principe de la gestalt est que nous percevons un tout cohérent en percevant un ensemble d’éléments ou de pièces pour les assembler en un puzzle. Chaque pièce a sa place à un endroit précis dans le puzzle et la pièce isolée ne permet pas d’observer quelque chose de cohérent. C’est l’ensemble des pièces qui permet de voir une image grâce à un tout cohérent. L’ensemble nous permet ensuite d’avoir une information, en l’occurrence une image en particulière. Mais si on réorganise l’ensemble des pièces différemment, on obtient un nouveau puzzle et donc une nouvelle image.

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Un thérapeute hors du commun, Milton H Erickson

Un thérapeute hors du commun, Milton H Erickson

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Résumé du livre

Ces derniers temps, on s’est beaucoup questionné sur l’efficacité des thérapies : pour beaucoup, c’est la personnalité du thérapeute, sa compétence et sa force qui sont en cause. Ce livre présente clairement la façon de faire de celui qui est presque devenu un mythe aux États-Unis : Milton H. Erickson. Une large part est donnée à sa parole même, et on découvre comment chaque personne, grâce à la compétence et à la pratique d’un thérapeute exceptionnel peut changer et vivre sa part de bonheur. L’ouvrage de Jay Haley suit les grandes étapes de la vie et met en relief la manière très souple, imprévisible, créatrice, dont les crises sont dénouées par Erickson, toujours prêt à donner de lui-même pour aider le patient. Un livre qui peut faire réfléchir tous ceux qui mettent en doute les changements que peut susciter un vrai thérapeute. Ce sont des histoires, et quelque chose de notre histoire.

Par Jay Haley et Milton H Erickson, 1984, 383 pages.

Chronique du livre Un thérapeute hors du commun, Milton H Erickson

Présentation

Jay Haley a été un élève de Milton H Erickson et a donc décidé de rédiger un ouvrage sur l’enseignement de son professeur. Le contexte de l’époque se situe dans les années 60 avec les grands noms qui ont marqué l’histoire de la psychologie et des sciences humaines. Nous y retrouverons les personnalités suivantes et bien sûr encore pleins d’autres.

  • Bateson
  • Erickson
  • Haley
  • Mead
  • Weakland
  • Don D Jackson

La première partie du livre porte sur la rencontre entre Haley et Erickson.

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Des nouvelles

Des nouvelles

Mes nouvelles depuis un petit moment

Bonjour à toutes et à tous et d’abord bonne année 2017 aux lecteurs. Ces derniers temps je n’ai pas beaucoup écrit sur le blog car j’étais pris par mes révisions pour les partiels qui se sont dans l’ensemble moyennement bien passé. J’ai actuellement un article qui dort sur le livre de Jay Haley Milton Erickson un thérapeute hors du commun et j’espère pouvoir le publier ce week end.

Écrire sur un blog demande du temps et de l’énergie et surtout de la volonté qui je dois dire s’est un peu affaiblie ces derniers temps.

J’ai commencé mon 4eme semestre avec des cours toujours intéressant et j’espère pouvoir vous apporter de nouveaux articles par la suite.

J’écrirais sûrement un article sur un livre que je viens de finir de Fritz Perls Gestalt thérapie, un livre qui regorge de petites expériences et c’est à mes yeux Le livre qui m’a beaucoup apporté.

Je lis actuellement Les thérapies cognitives et comportementales pour les nuls et je vous en dirais aussi des nouvelles. Pour l’instant je trouve son contenu redoutable!

Sur ce, je vous souhaite de bonnes lectures et espère pouvoir vous apporter à l’avenir mes points de vue sur ce que j’étudie.

 

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L’hypnose thérapeutique, quatre conférences

L’hypnose thérapeutique, quatre conférences

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Résumé du livre

A tous ceux qui s’intéressent à l’évolution moderne de l’hypnose, la première traduction française d’une oeuvre de Milton H Erickson, présentée par J A Malarewicz, apporte un excellent contact avec le rénovateur contemporain de l’emploi, clinique et thérapeutique, de la plus ancienne méthode psychothérapique. Parvenant à utiliser et à conceptualiser les mystères et les incertitudes de la relation hypnothérapique, Milton H Erickson domine cette renaissance technique de toute son expérience originale. Les nombreux cas qu’il a décrits et les conférences accompagnées de démonstration publique de ses méthodes ont fait l’objet de plusieurs ouvrages.

Ceux-ci sont largement connus dans les pays anglophones. Dans les conférences retranscrites et commentées ici, on verra que la situation hypnotique, loin d’être confinée à la résolution spectaculaire de la conversion hystérique, est devenue une possibilité d’aborder des problèmes émotionnels extrêmement variés. Les exemples abondent dans ces pages. On verra aussi comment Erickson, par la facilité avec laquelle il accepte les prises de position du patient, par le caractère paradoxal de ses prescriptions, par la façon dont il prend en compte le contexte et surtout par l’invention permanente qu’il oppose aux situations de souffrance, a pu être à l’origine déjà de bien des concepts utilisés en thérapie familiale. En contact étroit avec Gregory Bateson, Jay Haley et J H Weakland, il fut en effet aux origines de la théorie moderne de la communication.

Par Jacques-Antoine Malarewicz et Milton Erickson, 2013, 204 pages.

Chronique du livre L’hypnose thérapeutique, quatre conférences.

Présentation

Le livre est le résultat de plusieurs articles publiés par Milton Erickson dans les années 60. Il porte sur le travail de l’inconscient et la transe hypnotique comme moyen de modifier l’orientation du patient face à la réalité du monde.

Il abordera entre autre des techniques d’inductions et l’approche de la douleur.

La présentation comporte une partie de biographie sur le Docteur Milton Erickson, né en 1901 dans le Nevada et décédé en 1980. Plusieurs handicaps le pousseront à développer des ressources qui lui permettront l’approche de l’hypnose. Il était daltonien, sourd aux rythmes, dyslexique et a subit plusieurs attaques de poliomyélite qui paralysent le corps. Ces dernières lui auront permis de découvrir entre autre l’auto-hypnose et la rééducation.

Le docteur explique que l’hypnose est une expérience unique et personnelle sur laquelle il est difficile d’avoir une approche scientifique et objective.

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Psychologie du bien et du mal

Psychologie du bien et du mal

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Résumé du livre

Quel sens donnons-nous à nos actes les plus quotidiens et à ceux des autres ? Pourquoi sommes-nous capables de sacrifier nos intérêts matériels au nom de grands principes comme la justice ? Par quelles mises en scène parvenons-nous à draper de moralité des conduites qui caressent notre égocentrisme ? Quelles circonstances peuvent nous conduire à trahir nos convictions les plus profondes ? Comment se forment et progressent la conscience morale et l’empathie ?

Les récompenses et les punitions favorisent-elles ou non les acquisitions morales ? S’appuyant sur des exemples et de nombreuses études scientifiques récentes, ce livre explore la forme que le bien et le mal prennent dans nos têtes et les conséquences que ces idées ont sur nos vies. Une plongée au coeur de la nature humaine. Laurent Bègue est professeur de psychologie sociale à l’université de Grenoble où il dirige le laboratoire interuniversitaire de psychologie Personnalité, cognition, changement social. Il est membre honoraire de l’Institut universitaire de France et chercheur invité de l’Université de Stanford, Californie.

Par Laurent Bègue, 2011, 361 pages.

Note: Laurent Bègue est professeur de psychologie sociale à l’Université Pierre Mendès France à Grenoble. C’est aussi mon professeur cette année dans le cours de psychologie sociale, bon je ne’y assiste que très rarement mais ça faut le dire. C’est un professeur à fond dans ce qu’il fait et il est très intéressant. Ce livre est une lecture dans le cursus de psychologie de L2 du premier semestre à Grenoble. 

Chronique de Psychologie du bien et du mal

Ouverture

La psychologie sociale est une branche de la psychologie qui s’intéresse à l’influence que les autres, présents ou absents, exercent sur nos idées, émotions et nos comportements. Le livre s’intéresse aux différents points suivants:

  • la morale
  • le rapport aux normes
  • le jugement du bien et du mal
  • l’impact du groupe
  • circonstances où l’on a des comportements à l’encontre de notre morale

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L’avenir du blog

L’avenir du blog

L’avenir du blog

Bonjour lectrices et lecteurs,

Si quand j’ai commencé mon blog je pensais faire uniquement sur l’hypnose et la programmation neurolinguistique, j’ai aujourd’hui envie d’aller plus loin avec le blog. En proposant de manière générale des informations sur la psychologie même si je fais passer en priorité les thèmes principaux. J’espère pouvoir parler plus généralement de ce que je vois en cours en licence de psychologie. Puis vous parlez peut être des différents types de thérapies.

Actuellement, je travaille sur la chronique d’un livre en lecture obligatoire pour mes cours alors je me suis dis que ce serait une bonne idée d’offrir ce travail au blog. Le livre que je lis porte sur la psychologie sociale. On y retrouve beaucoup d’informations sur ce que l’on voit en licence de manière générale. Psychologie du bien et du mal a été en plus rédigé par un professeur que j’ai Laurent Bègue.

En attendant cette chronique qui devrait tomber ce week end je l’espère, je vous souhaite une bonne lecture et vous invite à donner votre avis du blog dans les commentaires.

Bonne journée à tous.

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